Μελέτη: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με 32 παθήσεις
Η υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για περισσότερες από 30 παθήσεις. Μελέτη που δημοσιεύτηκε αυτή την εβδομάδα στο επιστημονικό περιοδικό «The BMJ» διαπίστωσε ότι η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει…
Ένα από τα συστατικά που προσελκύουν όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον αυτών που ασχολούνται με…
Οι υπερβολικές ποσότητες βιταμίνης Β3 – η οποία βρίσκεται στο κρέας, τα ψάρια, τους ξηρούς…
Είναι δυνατόν με σολομό, καρύδια, μούρα και μαύρη σοκολάτα να γίνετε ευτυχισμένοι; Μπορεί να σας…
Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που…
Ένα πρώην μοντέλο προχώρησε σε αποκαλύψεις για την διατροφή που πρέπει να ακολουθούν για να…
Η άσκηση σας βοηθά να κάψετε θερμίδες και να χάσετε βάρος, σωστά; Όχι ακριβώς, σύμφωνα…
Έντονο προβληματισμό σε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς της διατροφής και της υγείας προκαλούν τα στοιχεία…
Μια χημική ουσία που εντοπίζεται σε πλήθος προϊόντων διατροφής αλλά και σε φάρμακα βρίσκεται στο…
Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με…