γήρανση
Γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας έγιναν πιο δυνατές, αδύνατες και κινητικές με άρση βαρών
Γυναίκες από τα 50 έως τα 80 τους χρόνια έμαθαν σε μελέτη να εκτελούν με ασφάλεια άρσεις θανάτου με βάρος 50 κιλών ή και περισσότερο, αποκτώντας περισσότερη δύναμη, λιγότερο λίπος και καλύτερη…
Τα γενέθλια ενός σκύλου είναι από τα πράγματα που χαίρεσαι πραγματικά να μοιράζεσαι και να…
Προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, από δημητριακά μέχρι πατατάκια και καφέ, βρίσκονται παντού στα…
Στην αναζήτηση τρόπων που θα μας βοηθήσουν να ζούμε περισσότερο και με καλύτερη υγεία, οι…
Είμαι μεγάλος θαυμαστής του podcast του New Scientist, Change Your Mind, στο οποίο οι πρώην…
Καθώς μεγαλώνουμε, ο οργανισμός μας χάνει την ικανότητά του να απομακρύνει κύτταρα που μοιάζουν με…
Η διαταραχή του εντερικού μικροβιώματος είναι μια σημαντική συνέπεια, αλλά και πιθανή αιτία, της γήρανσης.…
Η νευρολόγος Emily Rogalski μελετά τους «superagers», ανθρώπους στα 80 ή τα 90 τους με…
Τα κενά μνήμης αποτελούν φυσιολογικό κομμάτι της γήρανσης, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδι άνοιας.…
Καθώς ο πληθυσμός των ΗΠΑ γερνά, οι επιστήμονες αναζητούν τρόπους για να παραμείνουν οι άνθρωποι…