συμπληρώματα
Λίγα συμπληρώματα κατά της γήρανσης λειτουργούν πραγματικά
Είμαι μεγάλος θαυμαστής του podcast του New Scientist, Change Your Mind, στο οποίο οι πρώην συνάδελφοί μου Cat de Lange και Helen Thomson συζητούν «όλες τις συμβουλές για την υγεία του εγκεφάλου…
Καλοκαιρινός ήλιος: Δεν αρκεί πάντα για τη βιταμίνη D
Το καλοκαίρι μοιάζει συχνά με την πιο υγιεινή εποχή του χρόνου. Περισσότερο φως μετά τη…
Κουρκουμάς και κουρκουμίνη: έχουν πραγματικά οφέλη;
Ο κουρκουμάς προβάλλεται συχνά για τις αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές του ιδιότητες, όμως, σύμφωνα με τη…
Δημοφιλές συστατικό συμπληρωμάτων συνδέεται με μικρότερο προσδόκιμο ζωής στους άνδρες
Άνδρες με γενετικά υψηλότερα επίπεδα τυροσίνης φαίνεται να ζουν ελαφρώς λιγότερο, σύμφωνα με νέα μεγάλη…