Μια συσκευή που προσαρμόζεται στο εσώρουχο δείχνει πόσο συχνά αερίζεται κάποιος και είναι πιθανό να το κάνει πιο συχνά απ’ όσο νομίζει.
Η συσκευή, σε μέγεθος κέρματος, τοποθετείται στο εσώρουχο και μετρά πόσο συχνά κάποιος αερίζεται.
Οι άνθρωποι έχουν συνήθως λανθασμένη εικόνα για το πόσο συχνά αερίζονται, όμως το έξυπνο εσώρουχο μπορεί να δώσει πιο ακριβή μέτρηση της παραγωγής αερίων και να βοηθήσει στον εντοπισμό εντερικών παθήσεων που ίσως μένουν αδιάγνωστες, όπως η δυσανεξία στη λακτόζη.
Ο Brantley Hall από το Πανεπιστήμιο του Maryland και οι συνεργάτες του σχεδίασαν μια μικρή συσκευή ανίχνευσης υδρογόνου, η οποία προσαρμόζεται στο εσώρουχο για να μετρά τη συχνότητα των αερίων. «Είναι σαν νόμισμα μεσαίου μεγέθους, σαν nickel ή δίλεπτο νόμισμα, και έχει πάχος μερικών νομισμάτων. Και κουμπώνει δίπλα στο περίνεο», λέει ο Hall.
Ο ίδιος και η ομάδα του ζήτησαν από 37 ανθρώπους να χρησιμοποιήσουν τη συσκευή ώστε να καταγράψουν τι συνέβαινε μετά την κατανάλωση λακτόζης, του σακχάρου που περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Η παραγωγή υπερβολικών εντερικών αερίων είναι χαρακτηριστικό της δυσανεξίας στη λακτόζη, επειδή όταν δεν υπάρχει το ένζυμο λακτάση για να διασπάσει τη λακτόζη, τα μικρόβια τη ζυμώνουν. Αυτό παράγει υδρογόνο, προκαλεί φούσκωμα και απελευθέρωση αερίων. Το πρόβλημα είναι ότι περίπου το ένα τρίτο των ανθρώπων με δυσανεξία στη λακτόζη δεν αναφέρει συμπτώματα, μερικές φορές επειδή δεν γνωρίζει ότι αερίζεται.
Οι ερευνητές έβαλαν τους συμμετέχοντες σε δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες για δύο ημέρες, ώστε να περιορίσουν τη δραστηριότητα του μικροβιώματος και να δημιουργήσουν μια βάση αναφοράς για την παραγωγή αερίων. Έπειτα, το πρωί της τρίτης ημέρας, κάθε άτομο έλαβε είτε 20 γραμμάρια λακτόζης είτε σακχαρόζης. Το τέταρτο πρωί κατανάλωσαν το άλλο σάκχαρο. Οι συμμετέχοντες και οι ερευνητικές ομάδες δεν ήξεραν ποιος έπαιρνε τι.
Από τους 37 συμμετέχοντες, οι 24 ήταν ευαίσθητοι στη λακτόζη και αέριζαν πάνω από 1,5 φορά περισσότερο από το βασικό τους επίπεδο την ημέρα μετά την κατανάλωσή της, σύμφωνα με το έξυπνο εσώρουχο. Η ημέρα με τη μεγαλύτερη παραγωγή αερίων αντιστοιχούσε στην κατανάλωση λακτόζης σε 22 από αυτούς.
Όμως, ένα συνοδευτικό ερωτηματολόγιο έδειξε ότι οι ίδιοι άνθρωποι μάντευαν σωστά ποια ημέρα είχαν περισσότερα αέρια μόνο στο 50% των περιπτώσεων. «Είναι κυριολεκτικά σαν να ρίχνεις κέρμα», λέει ο Hall. «Οι άνθρωποι δεν είναι αξιόπιστοι αφηγητές για τα μοτίβα των αερίων τους».
Ο Hall θα παρουσιάσει τα αποτελέσματα στο συνέδριο Digestive Disease Week 2026 στο Σικάγο, στις 4 Μαΐου. Βλέπει τη συσκευή ως έναν τρόπο να υπολογίζεται αντικειμενικά πόσο αέριο παράγουν οι άνθρωποι, ώστε να βοηθά στη διάγνωση παθήσεων όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στη μελέτη του πόσο καλά λειτουργούν οι φαρμακευτικές θεραπείες που μειώνουν την παραγωγή εντερικών αερίων, λέει.
«Η μέτρηση της παραγωγής αερίων ακριβώς εκεί όπου το αέριο εγκαταλείπει το σώμα, με τη χρήση μη επεμβατικού έξυπνου εσωρούχου, είναι ενδιαφέρουσα, ιδιαίτερα αν σκεφτεί κανείς την καλή αποδοχή της μεθόδου», λέει ο Tom van Gils από το Πανεπιστήμιο του Gothenburg στη Σουηδία.
Ο ίδιος έχει ασχοληθεί με μελέτες που δείχνουν ότι η υποκειμενική αίσθηση των αερίων είναι σημαντική ως σύμπτωμα, αλλά λέει ότι μια αντικειμενική μέτρηση ίσως μας μάθει περισσότερα για τις αλλαγές στον οργανισμό που σχετίζονται με ορισμένες γαστρεντερικές διαταραχές.
Πρόσφατη εργασία του Hall και των συνεργατών του έδειξε ότι σε υγιείς ενήλικες ο ημερήσιος αριθμός αερισμάτων κυμαίνεται από τέσσερις έως 59, με μέσο όρο τα 32.
«Αυτός ο αριθμός πιθανότατα θα μειωθεί με τον καιρό, επειδή οι μελέτες μας είναι μάλλον μεροληπτικές προς ανθρώπους που αερίζονται πολύ», λέει ο Hall. «Προσπαθούμε να καθορίσουμε το βασικό πρότυπο της υγιούς ανθρώπινης παραγωγής αερίων, συμπεριλαμβανομένου του πόσες φορές την ημέρα αερίζονται οι άνθρωποι και ποιες τροφές είναι οι βασικές αιτίες».
