Κατηγορία

life coaching

97 άρθρα
Το τραύμα και η επαναστατική προσέγγιση του Γκαμπόρ Ματέ
life coaching

Το τραύμα και η επαναστατική προσέγγιση του Γκαμπόρ Ματέ

Το τραύμα είναι μια βαθιά επιδραστική εμπειρία που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή συναισθηματική και σωματική δυσφορία. Μπορεί να οδηγήσει σε ποικίλα συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία και κατάχρηση ουσιών. Οι επιζώντες του…

11 Απρ 1 λεπτό
Τα μυστικά για έναν ποιοτικό ύπνο
Τα μυστικά για έναν ποιοτικό ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος είναι πιο σημαντικός από ότι η διάρκεια για την ποιότητα της ζωής…

23 Μαρ · 1 λεπτό
Γιατί πρέπει να επαναφέρετε το κλασικό ξυπνητήρι
Γιατί πρέπει να επαναφέρετε το κλασικό ξυπνητήρι

Το τηλέφωνό σας κάνει τα πάντα: δείχνει την ώρα, σας ξυπνάει, αποτελεί ένα παράθυρο στον…

20 Μαρ · 1 λεπτό
Κι όμως! Η θετική σκέψη μπορεί να γίνει τοξική
Κι όμως! Η θετική σκέψη μπορεί να γίνει τοξική

Σε μια από τις πιο δυνατές στιγμές της σειράς «Euphoria» του ΗΒΟ, η Κατ έχει…

19 Μαρ · 1 λεπτό
«Τόσα παίρνω!» Πώς η διαφάνεια των αμοιβών μπορεί να φέρει αυξήσεις
«Τόσα παίρνω!» Πώς η διαφάνεια των αμοιβών μπορεί να φέρει αυξήσεις

Όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι μοιράζονται τους μισθούς τους. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη διαφάνεια…

18 Μαρ · 1 λεπτό
Επιζήμια ακόμη και η ηθική πορνογραφία
Επιζήμια ακόμη και η ηθική πορνογραφία

Η σκληρή, βίαιη πορνογραφία πιστεύεται ότι είναι επιζήμια για τους νέους, διαστρεβλώνοντας την αντίληψή τους…

18 Μαρ · 1 λεπτό
Η σπάνια δεξιότητα που αποτελεί προσόν για τους ηγέτες
Η σπάνια δεξιότητα που αποτελεί προσόν για τους ηγέτες

Όταν οι νέοι με ρωτούν για συμβουλές καριέρας, τους λέω πάντα: “Μην εστιάζετε μόνο στα…

17 Μαρ · 1 λεπτό
Η θεραπευτική δύναμη της νοσταλγίας
Η θεραπευτική δύναμη της νοσταλγίας

Οι ψυχολόγοι έχουν ορίσει τη νοσταλγία ως ένα κοινωνικό συναίσθημα με αυτοσυνείδηση, γλυκόπικρο αλλά κυρίως…

14 Μαρ · 1 λεπτό
Από πού πηγάζει η καινοτομία;
Από πού πηγάζει η καινοτομία;

Για πολλούς, η επιχειρηματική ορμή να βγούμε και να αλλάξουμε τον κόσμο (βγάζοντας χρήματα στην…

17 Ιαν · 1 λεπτό
6 πράγματα που νομίζετε ότι σας κάνουν ευτυχισμένους αλλά κάνουν το αντίθετο
6 πράγματα που νομίζετε ότι σας κάνουν ευτυχισμένους αλλά κάνουν το αντίθετο

Η πίστη στους μισθούς και την εταιρική επιτυχία δεν είναι αυτό που νομίζει κάποιος. Αλλά…

17 Ιαν · 1 λεπτό
1 6 7 8 9 10