Η αργή αναπνοή ηρεμεί το μυαλό χωρίς mindfulness
Πόσο σημαντικό είναι να σκεφτόμαστε την αναπνοή μας όταν προσπαθούμε να ηρεμήσουμε; Πλέον γνωρίζουμε ότι η αργή αναπνοή λειτουργεί ακόμη και χωρίς συνειδητή συμμετοχή. Του Caroline Williams Η αργή αναπνοή μπορεί να…
Δημοσιεύτηκε: 6 Μαΐου 2026, 9:02 π.μ. EDT Το κόκκινο σημαίνει στοπ, κίνδυνο, πάθος. Γεννά συνειρμούς…
Τα νευρωνικά δίκτυα στο κέντρο μνήμης του εγκεφάλου φαίνεται ότι δεν «χτίζονται» από το μηδέν…
Τραυματικές εμπειρίες μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης, και τα οιστρογόνα φαίνεται να παίζουν καθοριστικό ρόλο…
Γερμανοί ερευνητές επανενεργοποίησαν ιστό ιππόκαμπου ποντικού μετά από υαλοποίηση στους −196°C. Το εύρημα ενισχύει την…
Νέα μελέτη στο Imaging Neuroscience δείχνει ότι ο εγκέφαλος ακολουθεί παρόμοια διαδικασία τόσο στις ελεύθερες…
Προγράμματα εκπαίδευσης δοκιμάζουν αν η νοητική απεικόνιση μπορεί να ενισχυθεί σε άτομα με αφανασία. Η…
Νέα μελέτη δείχνει ότι η φαντασία ενεργοποιεί μέρος των ίδιων νευρώνων που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος…
Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτει ότι ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις ελεύθερες…
Ένα φάρμακο για την υπέρταση βελτίωσε το σύστημα καθαρισμού του εγκεφάλου σε ποντίκια και μείωσε…