Οι ανεμιστήρες μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε πιο ζεστά αντί για πιο δροσερά, όμως η θερμοκρασία στην οποία πρέπει να τους κλείσετε εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες, όπως η ηλικία και η υγρασία.
Οι ανεμιστήρες δεν δροσίζουν πάντα
Scott Barbour/Getty Images
Με την Ευρώπη να βρίσκεται στη δίνη ενός μεγάλης έντασης καύσωνα και με ήδη καταγεγραμμένους θανάτους, η προσπάθεια να παραμείνει κανείς δροσερός δεν αφορά μόνο την άνεση. Για πολλούς είναι ζήτημα ζωής και θανάτου. Πολλοί θα βασιστούν σε ανεμιστήρες αντί για κλιματισμό, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι, όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, οι ανεμιστήρες μπορούν να πάψουν να δροσίζουν και να αρχίσουν να σας ζεσταίνουν.
Αλλά πόσο ζεστά είναι πολύ ζεστά; Η βρετανική κυβέρνηση προειδοποιεί ότι οι ανεμιστήρες μπορεί να μην αποτρέπουν τα προβλήματα που σχετίζονται με τη ζέστη πάνω από τους 35°C (95°F), ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει ότι το σημείο καμπής από την ψύξη στη θέρμανση είναι στους 40°C (104°F). Ορισμένες μελέτες δείχνουν ακόμη χαμηλότερες ή υψηλότερες τιμές. Στην πράξη, δεν υπάρχει μία απλή απάντηση, καθώς εμπλέκονται πολλοί παράγοντες.
Πώς μπορούμε να κρατήσουμε τα σπίτια δροσερά σε ακραία ζέστη χωρίς κλιματισμό;
Το βασικό που πρέπει να γνωρίζει κανείς είναι ότι όσο μεγαλώνουμε, τόσο μειώνεται η ικανότητά μας να ιδρώνουμε. Έτσι, οι ανεμιστήρες αρχίζουν να μας ζεσταίνουν σε χαμηλότερη θερμοκρασία σε σχέση με τους νεότερους ανθρώπους. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αντισταθμιστεί αν ψεκάζουμε το σώμα με νερό ή βρέχουμε τα ρούχα μας.
Η κατάσταση θα ήταν πολύ απλή αν δεν ιδρώναμε. Η θερμοκρασία του δέρματός μας στη σκιά είναι συνήθως μεταξύ 35°C και 37°C (99°F). Αν η θερμοκρασία του αέρα είναι χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του δέρματός μας, η θερμότητα μεταφέρεται προς τον αέρα και έτσι δροσιζόμαστε. Αν όμως είναι υψηλότερη, τότε κερδίζουμε θερμότητα από τον αέρα. Η κίνηση του αέρα πάνω από το δέρμα μας με έναν ανεμιστήρα επιταχύνει αυτή τη μεταφορά θερμότητας, προς όποια κατεύθυνση κι αν γίνεται.
Γι’ αυτό στο παρελθόν συχνά λεγόταν ότι οι 35°C είναι το σημείο στο οποίο οι ανεμιστήρες παύουν να μας δροσίζουν, λέει ο George Havenith από το Πανεπιστήμιο Loughborough στη Βρετανία. Όμως αυτός ο αριθμός δεν λαμβάνει υπόψη τη δροσιστική επίδραση της εξάτμισης.
Η εξάτμιση του νερού μεταφέρει πολλή θερμότητα από το δέρμα μας στον αέρα, δροσίζοντάς μας ακόμη κι όταν η θερμοκρασία του αέρα ξεπερνά εκείνη του σώματος. Όμως το να φυσάει αέρας πάνω στο δέρμα με έναν ανεμιστήρα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δροσίζει περισσότερο, αν ο αέρας είναι πολύ ξηρός ή πολύ υγρός.
Όταν ο αέρας είναι πολύ ξηρός, ο ιδρώτας μας μπορεί να εξατμιστεί όσο γρήγορα παράγεται. Σε αυτή την περίπτωση, το να ανοίξουμε έναν ανεμιστήρα δεν θα βοηθήσει, επειδή η εξάτμιση δεν μπορεί να αυξηθεί άλλο. Αντίθετα, ο κινούμενος αέρας θα μεταφέρει απλώς περισσότερη θερμότητα στο δέρμα. Για παράδειγμα, μοντελοποιήσεις και πειράματα δείχνουν ότι σε υγρασία 15% και θερμοκρασία 45°C, η χρήση ανεμιστήρα σχεδόν σίγουρα θα σας κάνει να νιώσετε πιο ζεστά.
Όσο όμως αυξάνεται η υγρασία, η εξάτμιση επιβραδύνεται, επειδή ο αέρας περιέχει ήδη πολλή υγρασία. Με απλά λόγια, αν στάζετε από τον ιδρώτα, παράγετε ιδρώτα πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί να εξατμιστεί. Υπό αυτές τις συνθήκες, ο ανεμιστήρας βοηθά.
Για παράδειγμα, ένας ανεμιστήρας μπορεί να συνεχίσει να δροσίζει έως και σε υγρασία 60% και θερμοκρασία 38°C. Όσο όμως η υγρασία ανεβαίνει κι άλλο, η εξάτμιση επιβραδύνεται μέχρι το σημείο όπου ο ανεμιστήρας παύει να βοηθά.
«Άρα εξαρτάται από την υγρασία στον αέρα», λέει ο Havenith. «Γι’ αυτό οι άνθρωποι συχνά κοιτάζουν τι είδους κλίμα υπάρχει σε διαφορετικές χώρες.»
Η άλλη μεγάλη παράμετρος είναι η ηλικία. Με τα χρόνια, η θερμοκρασία του σώματος και του δέρματος μπορεί να πέσει. Επίσης, αργούμε περισσότερο να αρχίσουμε να ιδρώνουμε και παράγουμε λιγότερο ιδρώτα. Αυτό σημαίνει ότι η θερμοκρασία στην οποία ένας ανεμιστήρας αρχίζει να μας ζεσταίνει, για μια συγκεκριμένη υγρασία, μειώνεται όσο μεγαλώνουμε.
Σε αυτή την περίπτωση, τα βρεγμένα ρούχα ή το ψέκασμα με νερό μπορούν να βοηθήσουν. Αυτό μπορεί επίσης να μειώσει την εφίδρωση και άρα τον κίνδυνο αφυδάτωσης.
Παίζουν ρόλο και πολλοί άλλοι παράγοντες, όπως τα ρούχα και το αν το σώμα είναι προσαρμοσμένο στις υψηλές θερμοκρασίες. Το βασικό συμπέρασμα, όμως, είναι ότι αν ζείτε σε ένα κτίριο που ζεσταίνεται πολύ, οι θερμοκρασίες σε αυτόν τον καύσωνα μπορεί να ξεπεράσουν το επίπεδο στο οποίο οι ανεμιστήρες βοηθούν, ακόμη κι αν ψεκάζεστε με νερό.
«Σε εκείνο το σημείο, πιθανότατα θα έπρεπε να φύγετε από το σπίτι σας και να βρείτε ένα πιο δροσερό μέρος», λέει ο Havenith. «Επειδή είναι μια πραγματικά κακή κατάσταση.»
Το παρόν κείμενο δημιουργήθηκε με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης.
