Τα smart rings γίνονται όλο και πιο δημοφιλή επειδή μπορούν να παρακολουθούν την υγεία της καρδιάς και να αναλύουν τον ύπνο σου, όλα σε μικρό μέγεθος. Συνήθως χρειάζονται φόρτιση πιο σπάνια από τα smartwatches, συνήθως μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Μετά από αρκετούς μήνες δοκιμών, το Oura Ring 4 βγήκε πρώτο. Προσφέρει την πιο λεπτομερή παρακολούθηση υγείας από όλα τα smart rings που δοκίμασα, αλλά έχει κόστος και χρειάζεται συνδρομή.
Αν ψάχνεις κάτι πιο οικονομικό, το RingConn Gen Air 2 είναι μια καλή επιλογή. Έχει πολλές πληροφορίες για την υγεία και κομψό design. Εάν έχεις Samsung, το Samsung Galaxy Ring με λειτουργίες AI μπορεί να σου αρέσει.
Oura Ring 4
- Βάρος: 4-6 γραμμάρια
- Διαστάσεις: 0.9 ίντσες πλάτος, 2.8mm πάχος
- Υλικό: Ελαφρύ τιτάνιο με υποαλλεργικό εσωτερικό στρώμα
- Μπαταρία: Έως 8 ημέρες
- Πλήρης φόρτιση: 80 λεπτά
- Συμβατότητα: iOS και Android
- Ανθεκτικότητα: Αδιάβροχο έως 100 μέτρα
- Μεγέθη: 6 έως 13
Το Oura Ring 4 είναι στην αγορά εδώ και καιρό και έχει βελτιωθεί πολύ. Έχει αισθητήρες που παρακολουθούν την υγεία, αλλά είναι μικροί και σχεδόν δεν φαίνονται όταν το φοράς. Το λογισμικό είναι πολύ καλό και προσφέρει πολλές πληροφορίες για την υγεία σου, όπως καρδιακό παλμό, θερμοκρασία σώματος και άλλα. Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να καταλάβει το ring τις μετρήσεις του σώματός σου.
Ένα από τα μειονεκτήματα είναι ότι γρατζουνιέται εύκολα. Επίσης, για να έχεις πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες, χρειάζεται συνδρομή.
RingConn Gen Air 2
- Βάρος: 2.5 έως 4 γραμμάρια
- Διαστάσεις: 0.8 ίντσες πλάτος, 2mm πάχος
- Υλικό: Ανοξείδωτο ατσάλι ή τιτάνιο, ανάλογα με το χρώμα
- Μπαταρία: Έως 10 ημέρες
- Πλήρης φόρτιση: 90 λεπτά
- Συμβατότητα: iOS και Android
- Ανθεκτικότητα: IP68
- Μεγέθη: 6-14
Το RingConn Gen Air με εξέπληξε ευχάριστα, ειδικά λόγω της χαμηλής τιμής του. Είναι άνετο στο χέρι και ανθεκτικό. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί ένα λουλούδι για να δείξει την κατάσταση της υγείας σου: Ύπνος, Χαλάρωση, Ζωτικά Σημεία και Δραστηριότητα. Μπορεί να σε ειδοποιήσει για αλλαγές στη θερμοκρασία σου.
Ωστόσο, δεν ήταν τόσο ακριβές όσο ήλπιζα. Μερικές φορές δεν αναγνώριζε ότι ήμουν ξύπνιος τη νύχτα. Επίσης, υπάρχει καθυστέρηση στην αποστολή των στατιστικών σου.
Ultrahuman Ring Air
- Βάρος: 2.4 έως 3 γραμμάρια
- Διαστάσεις: 0.1 ίντσες πλάτος, 2.4mm πάχος
- Υλικό: Τιτάνιο και ιατρική εποξειδική ρητίνη
- Μπαταρία: Έως 6 ημέρες
- Πλήρης φόρτιση: 120 έως 180 λεπτά
- Συμβατότητα: iOS και Android
- Ανθεκτικότητα: Αδιάβροχο έως 100 μέτρα
- Μεγέθη: 5 έως 14
Το Ultrahuman Ring Air είναι λίγο πιο χοντρό από το Oura Ring 4. Ένα από τα προβλήματα είναι ότι μπορεί να μετρήσει τα χτυπήματα των πλήκτρων ως βήματα. Όμως, είναι πολύ καλό στην παρακολούθηση του ύπνου και σου δίνει συμβουλές για να βελτιώσεις τις συνήθειές σου.
Η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης διαλογισμούς, ασκήσεις και προγράμματα ύπνου.
Samsung Galaxy Ring
- Βάρος: 2.3 γραμμάρια
- Διαστάσεις: mm πλάτος, 26mm πάχος
- Υλικό: Ελαφρύ τιτάνιο με εποξειδική ρητίνη
- Μπαταρία: 6 έως 7 ημέρες, ανάλογα με το μέγεθος
- Συμβατότητα: Android
- Ανθεκτικότητα: Αδιάβροχο έως 100 μέτρα
- Μεγέθη: 5 έως 13
Το Samsung Galaxy Ring είναι το πρώτο smart ring της Samsung και είναι σχεδιασμένο μόνο για χρήστες Samsung. Έχει ένα κοίλο σχήμα που είναι άνετο στο χέρι. Συνδέεται εύκολα με την εφαρμογή Samsung Health και έχει μια λειτουργία που ονομάζεται Energy Score, η οποία σου δίνει μια βαθμολογία με βάση την κατάσταση της υγείας σου.
Μια μοναδική λειτουργία είναι η δυνατότητα να τραβάς φωτογραφίες με μια διπλή κίνηση τσιμπήματος, αλλά αυτό λειτουργεί μόνο με τηλέφωνα Samsung.
Συμβουλές για την επιλογή smart ring
- Άνεση: Βεβαιώσου ότι το ring είναι άνετο στο χέρι σου. Οι περισσότερες εταιρείες προσφέρουν κιτ μέτρησης μεγέθους πριν αγοράσεις το τελικό προϊόν.
- Λογισμικό και κόστος: Μερικά rings, όπως το Oura Ring 4, χρειάζονται συνδρομή για να έχεις πρόσβαση σε όλες τις πληροφορίες.
- Μπαταρία: Επίλεξε ένα smart ring με μεγάλη διάρκεια μπαταρίας για να μην χρειάζεται να το φορτίζεις συχνά.