Η διατροφή είναι βασική για την υγεία, όμως παραδόξως σπάνια μπαίνει στη συζήτηση για την ψυχική υγεία. Συνήθως το ενδιαφέρον επικεντρώνεται στα φάρμακα και την ψυχοθεραπεία, ενώ το φαγητό που τρώμε μένει…
Είμαι μεγάλος θαυμαστής του podcast του New Scientist, Change Your Mind, στο οποίο οι πρώην…
