γνωστική υγεία
Η άσκηση δημιουργεί νέους νευρώνες μέσω σύσπασης αστροκυττάρων
Η άσκηση μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη νέων νευρώνων, προκαλώντας τη σύσπαση άλλων εγκεφαλικών κυττάρων. Η ανακάλυψη, που έγινε σε ποντίκια, μπορεί να βοηθήσει να εξηγηθεί πώς η άσκηση ενισχύει την υγεία…
Η γονεϊκότητα μπορεί να βελτιώνει μόνιμα την υγεία του εγκεφάλου σε μητέρες και πατέρες
Η ανατροφή παιδιών φαίνεται να κρατά τον εγκέφαλο πιο «νέο», λειτουργώντας πιθανώς ως ασπίδα απέναντι…
Η μέση ηλικία ως κρίσιμη περίοδος για τον εγκέφαλο
Οι ηλικίες από τα 40 έως τα 65 χρόνια φαίνεται πως αποτελούν μια περίοδο αναταραχής…