κυκλοφορία του αίματος

Οι γάμπες λειτουργούν ως «δεύτερη καρδιά» και στηρίζουν την κυκλοφορία

Κάθε βήμα, κάθε κίνηση του αστραγάλου ή το σήκωμα στις μύτες ενεργοποιεί μια εντυπωσιακή αντλία κάτω από τα γόνατα. Οι μύες της γάμπας πιέζουν τις φλέβες στα κάτω άκρα και βοηθούν το…