Γιόγκα Περιπάτου: Η νέα τάση που σαρώνει και αναζωογονεί σώμα και πνεύμα

Μια νέα τάση στον χώρο της ευεξίας έχει κάνει την εμφάνισή της, προσφέροντας μια εναλλακτική προσέγγιση στην άσκηση και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας. Η γιόγκα περιπάτου συνδυάζει την ήπια κίνηση του περπατήματος με τις αναπνευστικές τεχνικές και τις στάσεις της γιόγκα, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία για το σώμα και το πνεύμα.

Σε αντίθεση με τις έντονες προπονήσεις στο γυμναστήριο, η γιόγκα περιπάτου προσφέρει μια πιο ήπια και προσιτή μορφή άσκησης. Συνδυάζοντας τα οφέλη της γιόγκα με την απλότητα του περπατήματος, η πρακτική αυτή επιτρέπει στους ασκούμενους να συνδεθούν με το σώμα τους και το περιβάλλον, ενισχύοντας την ενσυνειδητότητα και τη χαλάρωση.

Η γιόγκα περιπάτου περιλαμβάνει την εκτέλεση απλών στάσεων γιόγκα κατά τη διάρκεια του περιπάτου, όπως διατάσεις ώμων και γοφών, καθώς και την εναρμόνιση της αναπνοής με τα βήματα. Στόχος είναι να παρατηρήσει κανείς τις αισθήσεις του σώματος, τους ήχους και τις εικόνες γύρω του, απολαμβάνοντας την απλότητα της στιγμής.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η γιόγκα περιπάτου μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως ενίσχυση των μυών, καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία, αύξηση της ευλυγισίας και μείωση του στρες. Επιπλέον, η σύνδεση με τη φύση μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και να αυξήσει τα επίπεδα δημιουργικότητας.

Αν και η πρακτική αυτή μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστη, οι ειδικοί τονίζουν ότι δεν απαιτείται μεγάλη ευλυγισία ή εμπειρία στη γιόγκα. Αρκεί η διάθεση για πειραματισμό και η επιθυμία για μια πιο συνειδητή σύνδεση με το σώμα και το περιβάλλον.

Ενώ ορισμένοι μπορεί να διστάσουν να δοκιμάσουν τη γιόγκα περιπάτου, λόγω της πιθανής αμηχανίας που μπορεί να προκαλέσει η εκτέλεση στάσεων σε δημόσιο χώρο, η άνοιξη και ο καλός καιρός προσφέρουν μια ιδανική ευκαιρία για να εξερευνήσετε αυτή την εναλλακτική μορφή άσκησης και να ανακαλύψετε τα οφέλη της για το σώμα και το πνεύμα.

Την πορεία μεγάλου αστεροειδούς παρακολουθούν οι επιστήμονες – Ποιες οι πιθανότητες σύγκρουσης με τη Γη

Ένας αστεροειδής σχεδόν στο μέγεθος ενός γηπέδου ποδοσφαίρου έχει κάνει ορισμένους επιστήμονες να παρακολουθούν στενά.

Ανακαλύφθηκε πριν από λιγότερο από δύο μήνες και τώρα η NASA ανακοίνωσε σήμερα ότι υπάρχει πιθανότητα 3,1% ο αστεροειδής να χτυπήσει τη Γη σε περίπου οκτώ χρόνια. Αυτή η εκτίμηση κινδύνου είναι η υψηλότερη που έχει αποδοθεί ποτέ σε αστεροειδή.

Ο διευθυντής του Πλανηταρίου Staerkel Erik Johnson δήλωσε ότι θα μπορούσε να έχει παρόμοια ισχύ με ένα άλλο παρόμοιο γεγονός νωρίτερα στον 20ό αιώνα.

«Στην πραγματικότητα, θα ήταν τόσο μεγάλο όσο το γεγονός που συνέβη το 1908. Νομίζω ότι εκείνο ήταν περίπου στο ίδιο μέγεθος. Σε εκείνο, δεν έχουμε ιδέα αν υπήρξαν ανθρώπινες απώλειες, αλλά ισοπέδωσε αρκετά τετραγωνικά μίλια δάσους. Και αν αυτός ο σεισμός περάσει πάνω από κατοικημένη περιοχή, θα μπορούσε να καταστρέψει μια ολόκληρη πόλη. Αυτό θα αποτελούσε σημαντική ανησυχία», δήλωσε ο Τζόνσον.

Είπε ότι οι αστρονόμοι εξακολουθούν να παρακολουθούν το αντικείμενο αυτή τη στιγμή. Καθώς οι επιστήμονες μαθαίνουν περισσότερα για την τροχιά του αστεροειδούς, μπορούν να προβλέψουν καλύτερα πού θα καταλήξει.

Νέοι αλγόριθμοι και προηγμένα τηλεσκόπια βοηθούν τους επιστήμονες να εντοπίζουν και να χαρακτηρίζουν αστεροειδείς, με στόχο την έγκαιρη προειδοποίηση και την ανάπτυξη στρατηγικών πλανητικής άμυνας.

Οι επιστήμονες τονίζουν τη σημασία της μελέτης των αστεροειδών, καθώς αποτελούν “απομεινάρια” από το σχηματισμό των πλανητών και μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την εξέλιξη του ηλιακού συστήματος. Επιπλέον, η γνώση της σύστασής τους είναι κρίσιμη για πιθανές μελλοντικές εξορύξεις.

Η NASA χρησιμοποιεί το Infrared Telescope Facility στη Χαβάη για να χαρακτηρίσει αστεροειδείς. Νέοι αλγόριθμοι, όπως ο Heliolinc3d, βοηθούν στον εντοπισμό “δυνητικά επικίνδυνων” αστεροειδών.

Ενώ η πιθανότητα μιας καταστροφικής σύγκρουσης είναι μικρή, η επιστημονική κοινότητα παραμένει σε εγρήγορση, αναπτύσσοντας τεχνολογίες και στρατηγικές για την προστασία του πλανήτη.

Φτηνότερη εξωσωματική γονιμοποίηση υπόσχεται ο Ντόναλντ Τραμπ

Ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε εκτελεστικό διάταγμα με στόχο τη βελτίωση της πρόσβασης και τη μείωση του κόστους της εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF). Η εντολή αυτή δίνει εντολή στον σύμβουλο εσωτερικής πολιτικής του Τραμπ να αναπτύξει σύνολο συστάσεων πολιτικής εντός 90 ημερών, που θα “διασφαλίζουν την πρόσβαση στην IVF και θα μειώνουν σημαντικά τις ιδιωτικές δαπάνες και το κόστος των ασφαλιστικών προγραμμάτων για τις θεραπείες IVF”.

Το ζήτημα της IVF απέκτησε πολιτική σημασία μετά από μια απόφαση του Ανώτατου Δικαστηρίου της Αλαμπάμα, το οποίο χαρακτήρισε τα κατεψυγμένα έμβρυα που παράγονται μέσω IVF ως “εξωμήτρια παιδιά”3. Η απόφαση οδήγησε σε προσωρινή διακοπή των διαδικασιών IVF στην πολιτεία3.

Η διαδικασία της IVF περιλαμβάνει τη συλλογή ωαρίων από τις ωοθήκες, τη γονιμοποίησή τους με σπέρμα σε εργαστηριακό περιβάλλον και στη συνέχεια την εμφύτευση των εμβρύων στη μήτρα3. Το κόστος της διαδικασίας μπορεί να κυμανθεί από 12.000 έως 25.000 δολάρια ανά κύκλο, και πολλά ζευγάρια χρειάζονται πολλαπλούς κύκλους για να επιτύχουν μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη235.

Ο γερουσιαστής Πάτι Μάρεϊ, Δημοκρατικός από την Ουάσιγκτον, επέκρινε την εντολή ως απλό “κόλπο δημοσίων σχέσεων”, υποστηρίζοντας ότι οι Ρεπουμπλικάνοι έχουν επανειλημμένα εμποδίσει τη νομοθεσία που προορίζεται να βελτιώσει την πρόσβαση και την οικονομική προσιτότητα της IVF για τις οικογένειες3.

Παράλληλα, η Καθολική Εκκλησία έχει εκφράσει την αντίθεσή της στην IVF, ενώ ορισμένοι Ρεπουμπλικάνοι νομοθέτες υποστηρίζουν τη νομοθεσία περί “προσωπικότητας” που θα επεκτείνει τα δικαιώματα στα έμβρυα, οδηγώντας ενδεχομένως σε περιορισμούς στη διαδικασία3.

Το ψάρι «της Αποκάλυψης» ξεβράστηκε σε παραλία του Μεξικού (βίντεο)

Ένα σπάνιο θέαμα προκάλεσε ανησυχία και δέος σε λουόμενους σε παραλία της Μπάχα Καλιφόρνια Σουρ στο Μεξικό, όταν ένα ψάρι «της Αποκάλυψης» ξεβράστηκε στα ρηχά νερά. Το ψάρι-ταινία, γνωστό και ως “ψάρι της αποκάλυψης”, θεωρείται από πολλούς ως προάγγελος επικείμενης καταστροφής, σύμφωνα με την ιαπωνική λαογραφία.

Το γεγονός συνέβη στις 9 Φεβρουαρίου, όταν οι λουόμενοι παρατήρησαν το ασυνήθιστο ψάρι, το οποίο συνήθως ζει σε μεγάλα βάθη της θάλασσας, να κολυμπά σε ρηχά νερά. Ο Robert Hayes, ένας από τους αυτόπτες μάρτυρες, δήλωσε στο Storyful ότι το ψάρι κολυμπούσε κατευθείαν προς αυτούς και σήκωνε το κεφάλι του έξω από το νερό. Προσπάθησαν να το οδηγήσουν τρεις φορές προς τα βαθιά νερά, αλλά το ψάρι επέστρεφε κάθε φορά.

Σύμφωνα με το Ocean Conservancy, τα ψάρια-κουπιά θεωρούνται προάγγελοι κακών ειδήσεων, ιδίως καταστροφών και καταστροφής. Ο μύθος λέει ότι αν κάποιος δει ένα ψάρι-κουπί, είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι από ανώτερες δυνάμεις ότι σύντομα θα συμβούν καταστροφές, όπως σεισμοί.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι στις 6 Νοεμβρίου 2024, ένα ψάρι-κουπί βρέθηκε στις ακτές της Grandview Beach στη Νότια Καλιφόρνια. Ένα μήνα αργότερα, ένας σεισμός μεγέθους 7,0 βαθμών έπληξε τις ακτές της Δυτικής Ακτής, προκαλώντας προειδοποιήσεις για τσουνάμι σε τμήματα της Καλιφόρνιας και του Όρεγκον.

Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η εμφάνιση ενός ψαριού-κουπιού κοντά στην επιφάνεια συνήθως υποδηλώνει ότι το ψάρι είναι άρρωστο, ετοιμοθάνατο ή τουλάχιστον αποπροσανατολισμένο. Όπως αναφέρει το Ocean Conservancy, δεν είναι συνηθισμένο για τους ανθρώπους να συναντούν ψάρια-κουπιά.

Παρά τις λαϊκές δοξασίες, η επιστημονική κοινότητα παραμένει επιφυλακτική σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ των εμφανίσεων των ψαριών-κουπιών και των φυσικών καταστροφών. Ενώ ο συμβολισμός και η παράδοση προσδίδουν μια ατμόσφαιρα μυστηρίου γύρω από αυτά τα πλάσματα, η επιστήμη υπογραμμίζει την ανάγκη για πιο εμπεριστατωμένη έρευνα για την κατανόηση της συμπεριφοράς και της οικολογίας τους.

Επιβράδυνση της αύξησης του προσδόκιμου ζωής στην Ευρώπη, διαπιστώνει έρευνα

Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής των κατοίκων της Ευρώπης έχει επιβραδυνθεί από το 2011 και μετά, όπως διαπιστώνει έρευνα με επικεφαλής το University of East Anglia, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Public Health». Όπως εντόπισε η μελέτη, η διατροφή, η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία, όπως και η πανδημία Covid ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για αυτή την επιβράδυνση.

Η ερευνητική ομάδα μελέτησε δεδομένα από το Ινστιτούτο Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας και συγκεκριμένα τη μεγαλύτερη έρευνα για την ποσοτικοποίηση των προβλημάτων υγείας «Global Burden of Disease 2021». Συνέκρινε τις αλλαγές στο προσδόκιμο ζωής, τις αιτίες θανάτου και την έκθεση του πληθυσμού σε παράγοντες κινδύνου σε όλη την Ευρώπη κατά τις περιόδους 1990-2011, 2011-2019 και 2019-2021.

Κατά την περίοδο 1990-2011, η μείωση των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνους συνέχισε να οδηγεί σε σημαντική βελτίωση του προσδόκιμου ζωής. Ωστόσο, από το 2011 και μετά η σταθερή βελτίωση επιβραδύνθηκε. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αποτέλεσαν την κύρια αιτία της μείωσης που υπήρξε στη βελτίωση του προσδόκιμου ζωής κατά την περίοδο 2011-2019. Μετά το 2011, σημαντικοί κίνδυνοι, όπως η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη είτε αυξήθηκαν είτε σταμάτησαν να βελτιώνονται σε όλες σχεδόν τις χώρες. Επίσης, η πανδημία Covid-19 ήταν υπεύθυνη για τις μειώσεις στο προσδόκιμο ζωής που παρατηρήθηκαν το 2019-2021.

(Steel et al./The Lancet Public Health)

Στην έρευνα μελετήθηκαν 20 χώρες, συγκεκριμένα η Αυστρία, το Βέλγιο, η Δανία, η Φινλανδία, η Γαλλία, η Γερμανία, η Ελλάδα, η Ισλανδία, η Ιρλανδία, η Ιταλία, το Λουξεμβούργο, η Ολλανδία, η Νορβηγία, η Πορτογαλία, η Ισπανία, η Σουηδία, η Αγγλία, η Βόρεια Ιρλανδία, η Σκωτία και η Ουαλία. Από όλες τις χώρες, η Αγγλία παρουσίασε τη μεγαλύτερη επιβράδυνση στο προσδόκιμο ζωής. Άλλες χώρες, όπως η Νορβηγία, η Ισλανδία, η Σουηδία, η Δανία και το Βέλγιο διατήρησαν καλύτερο προσδόκιμο ζωής μετά το 2011 και είδαν μειωμένες επιπτώσεις από καρδιακές παθήσεις, με τη συνδρομή κυβερνητικών πολιτικών.

Την περίοδο 2019-2021 υπήρξε συνολική μείωση του μέσου ετήσιου προσδόκιμου ζωής σε όλες τις χώρες. Η μεγαλύτερη μείωση παρατηρήθηκε στην Ελλάδα και στην Αγγλία. Στην Ελλάδα σημειώνεται για την περίοδο αυτή ότι εκτός από τους θανάτους από αναπνευστικές λοιμώξεις και άλλα προβλήματα υγείας σχετικά με την Covid-19, ένα μικρό μέρος της μείωσης του προσδόκιμου ζωής αποδόθηκε σε θανάτους από νεοπλάσματα. Τα νεοπλάσματα ήταν αιτία μείωσης του προσδόκιμου ζωής για την Ελλάδα (όπως και τη Γερμανία και τη Σκωτία) και κατά την περίοδο 2011-2019.

Στην έρευνα εντοπίστηκε ότι παρά την ύφεση, το προσδόκιμο ζωής για τους ηλικιωμένους σε πολλές χώρες εξακολούθησε να βελτιώνεται, «γεγονός που δείχνει ότι δεν έχουμε φτάσει ακόμη σε ένα φυσικό ανώτατο όριο μακροζωίας», όπως παρατηρεί ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής της Ιατρικής Σχολής Norwich του University of East Anglia, Νικ Στιλ.

Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι για να παρατείνουμε τα χρόνια ζωής μας πρέπει να δώσουμε προτεραιότητα σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής κατά τη νεότερη ηλικία μας. Επίσης, καλούν τις κυβερνήσεις να επενδύσουν σε πρωτοβουλίες για τη δημόσια υγεία.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βρετανία: Οι αρχές θα ξεκινήσουν έρευνα για τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία παιδιών η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου

Η Βρετανία θα ερευνήσει τις μακροχρόνιες συνέπειες που έχει το άτμισμα σε παιδιά ηλικίας ακόμη και οκτώ ετών στο πλαίσιο μιας δεκαετούς μελέτης για την υγεία και τη συμπεριφορά τους, ανακοίνωσε σήμερα η κυβέρνηση.

Η κυβέρνηση καταπολεμά την ραγδαία αύξηση της χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου μεταξύ των παιδιών εκτιμώντας ότι το ένα τέταρτο των παιδιών ηλικίας 11 με 15 ετών το έχουν δοκιμάσει.

Η απαγόρευση των ηλεκτρονικών τσιγάρων μιας χρήσης, που πωλούνται ακόμη και πέντε στερλίνες, πρόκειται να τεθεί σε ισχύ τον Ιούνιο και ο Νόμος περί Καπνού και Ατμίσματος, ο οποίος αυτή τη στιγμή βρίσκεται στη βουλή προς ψήφιση, θα περιορίζει τη χρήση αρωματικών ουσιών σε αυτά και τη συσκευασία των ηλεκτρονικών τσιγάρων μιας χρήσης που είναι έτσι σχεδιασμένα ώστε να προσελκύουν τα παιδιά.

«Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις για την υγεία των νέων που ατμίζουν δεν είναι πλήρως γνωστές και αυτή η συλλογική προσέγγιση θα παράσχει την πιο λεπτομερή εικόνα της κατάστασης μέχρι σήμερα», ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας.

Η έρευνα θα στοιχίσει 62 εκατομμύρια στερλίνες και θα πραγματοποιηθεί σε δείγμα 100.000 ανθρώπων ηλικίας 8 με 18 ετών μέσα σε μια δεκαετή περίοδο με τη συλλογή δεδομένων για τη συμπεριφορά και την υγεία καθώς και ιατρικά αρχεία, αναφέρει η ανακοίνωση.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καλέσει τις κυβερνήσεις να αντιμετωπίζουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με παρεμφερή τρόπο με τον καπνό προειδοποιώντας για τις επιπτώσεις στην υγεία και το ενδεχόμενο να προκαλέσουν εθισμό στη νικοτίνη μεταξύ των μη καπνιστών, ειδικά των παιδιών και των νεαρών ατόμων.

«Είναι ήδη γνωστό ότι το άτμισμα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στους αεραγωγούς και οι πάσχοντες από άσθμα μας έχουν πει ότι το άτμισμα μπορεί να ενεργοποιήσει την πάθησή τους», λέει η Σάρα Σλιτ, διευθύνουσα σύμβουλος της βρετανικής φιλανθρωπικής οργάνωσης «Ασθμα και Πνεύμονας-Ηνωμένο Βασίλειο».

«Το άτμισμα μπορεί να εκθέσει σε κίνδυνο τους πνεύμονες που αναπτύσσονται, ενώ η έκθεση στη νικοτίνη, που επίσης περιλαμβάνεται στον ατμό, μπορεί να καταστρέψει τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο», προσθέτει.

Στη Βρετανία, σε αντίθεση με τα παραδοσιακά τσιγάρα τα οποία υφίστανται βαριά φορολογία και αυστηρούς περιορισμούς στη διαφήμισή τους, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν υπόκεινται σε έναν ειδικό φόρο που αφορά τα βλαβερά προϊόντα (όπως τα τσιγάρα και τα αλκοολούχα ποτά) και έχουν πολύχρωμα σχέδια και φρουτώδεις γεύσεις που τα κάνουν να ξεχωρίζουν στα ράφια των καταστημάτων.

Η κυβέρνηση, η οποία σχεδιάζει να επιβάλει ενιαίο τέλος στα υγρά αναπλήρωσης από τον προσεχή Οκτώβριο, είπε ότι η μελέτη θα προσφέρει στους ερευνητές και στις αρμόδιες αρχές τα αποδεικτικά στοιχεία που χρειάζονται για να προστατεύσουν την επόμενη γενιά από τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Επίσης, ξεκίνησε μια εθνική εκστρατεία κατά του καπνίσματος, που πρόκειται να πραγματοποιείται κυρίως μέσα από τα social media, η οποία θα «μιλάει απευθείας» σε νεότερο ηλικιακά κοινό χρησιμοποιώντας influencers.

ΗΠΑ: Η απαγόρευση των αμβλώσεων συνδέεται με αυξημένα ποσοστά γεννήσεων και βρεφικής θνησιμότητας

Τα ποσοστά γεννήσεων και βρεφικής θνησιμότητας αυξήθηκαν στις πολιτείες των ΗΠΑ που έχουν απαγορέψει τις αμβλώσεις, όπως αποκαλύπτουν δυο νέες μελέτες. Στην πρώτη μελέτη, ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg ανέλυσαν τις επιπτώσεις των απαγορεύσεων των αμβλώσεων στις ΗΠΑ μελέτησαν τα πιστοποιητικά γεννήσεων και τα δεδομένα από την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία των ΗΠΑ από το 2012 έως το 2023.

Στη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «JAMA», οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα μοντέλο δεδομένων Bayesian panel για να εκτιμήσουν τις πολιτειακές αλλαγές στα ποσοστά γονιμότητας που σχετίζονται με τις απαγορεύσεις αμβλώσεων, αναλύοντας τα δεδομένα κατά ηλικία, φυλή και εθνικότητα, οικογενειακή κατάσταση, εκπαίδευση και ασφαλιστικό φορέα. Η ανάλυση επικεντρώθηκε σε 14 πολιτείες στις οποίες έχουν απαγορευθεί οι αμβλώσεις, εκτιμώντας μέση αύξηση 1,01 γεννήσεων ανά 1.000 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας (60,55 παρατηρούμενα έναντι 59,54 αναμενόμενα), γεγονός που μεταφράζεται σε 22.180 επιπλέον γεννήσεις.

Επιπλέον, η μελέτη διαπίστωσε πως ο συνολικός δείκτης γονιμότητας αυξήθηκε κατά 1,70%, με τις σημαντικότερες αυξήσεις να παρατηρούνται σε άτομα που ανήκουν σε φυλετικά μειονοτικές ομάδες (~2%), άγαμα άτομα (1,79%), άτομα κάτω των 35 ετών (~2%), δικαιούχους του Medicaid (2,41%) και άτομα χωρίς πτυχίο πανεπιστημίου.

Παρατηρήθηκαν επίσης διαφορές ανά πολιτεία, με το Τέξας να παρουσιάζει την μεγαλύτερη εκτιμώμενη αύξηση (2,32%), ακολουθούμενο από το Κεντάκι (1,41%) και το Μισισίπι (1,35%). Οι νότιες πολιτείες εμφάνισαν περίπου διπλάσια αύξηση στα ποσοστά γονιμότητας σε σχέση με τις βόρειες.

Αύξηση και στα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας

Μια άλλη μελέτη ερευνητών της Σχολής Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg που επίσης δημοσιεύθηκε στο «JAMA», εξέτασε τα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας χρησιμοποιώντας εθνικά δεδομένα από πιστοποιητικά γεννήσεων και θανάτου από το 2012 έως το 2023. Η μελέτη χρησιμοποίησε το μοντέλο δεδομένων Bayesian panel για να συγκρίνει τα παρατηρούμενα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας στις πολιτείες που έχουν απαγορεύσει τις αμβλώσεις, με βάση τα δεδομένα προ της απαγόρευσης και τις τάσεις σε πολιτείες χωρίς απαγορεύσεις.

Σε πολιτείες με απαγορεύσεις ή αυστηρούς περιορισμούς στη διαδικασία μετά την έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το παρατηρούμενο ποσοστό βρεφικής θνησιμότητας ήταν 6,26 ανά 1.000 ζωντανές γεννήσεις σε σύγκριση με το αναμενόμενο 5,93, σημειώνοντας αύξηση 5,60%, το οποίο μεταφράζεται σε 478 επιπλέον θανάτους βρεφών. Το Τέξας παρουσίασε σημαντικό μέρος της αύξησης, με παρατηρούμενο ποσοστό 5,79 ανά 1.000 ζωντανές γεννήσεις έναντι του αναμενόμενου 5,30.
Oι θάνατοι βρεφών που σχετίζονται με συγγενείς ανωμαλίες επίσης αυξήθηκαν, με παρατηρούμενο ποσοστό 1,37 ανά 1.000 ζωντανές γεννήσεις σε σύγκριση με το αναμενόμενο ποσοστό 1,24, σημειώνοντας αύξηση 10,87%. Η θνησιμότητα που δεν αποδίδεται σε συγγενείς ανωμαλίες αυξήθηκε σε 4,89 ανά 1.000 ζωντανές γεννήσεις από το αναμενόμενο 4,69.

Τα ευρήματα και των δύο μελετών υποδεικνύουν ότι οι πολιτείες των ΗΠΑ με απαγορεύσεις αμβλώσεων παρουσίασαν υψηλότερα από τα αναμενόμενα ποσοστά γονιμότητας και βρεφικής θνησιμότητας, επηρεάζοντας δυσανάλογα τους μειονεκτούντες πληθυσμούς που διατρέχουν ήδη υψηλότερο κίνδυνο.

Οι νότιες πολιτείες παρουσίασαν τις πιο σημαντικές αυξήσεις. Οι επιπλέον γεννήσεις σημειώθηκαν σε πολιτείες με τα χειρότερα αποτελέσματα για τη μητέρα και το παιδί, προκαλώντας ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των περιορισμών στις αμβλώσεις για τη δημόσια υγεία και τις ανισότητες στον τομέα αυτό.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι απαιτείται μελλοντική έρευνα για να εκτιμηθούν οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία των μητέρων και των παιδιών, την πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας και τα κοινωνικά αποτελέσματα. Κάτι που αξίζει να σημειωθεί, είναι το πώς οι απαγορεύσεις πλήττουν κυρίως άτομα με χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση. Αυτό πιθανόν να οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι οι απαγορεύσεις είναι τοπικές και όχι εθνικές. Τα άτομα που έχουν τα μέσα να ταξιδέψουν εκτός της πολιτείας τους εξακολουθούν να έχουν πρόσβαση σε αμβλώσεις.

ΠΗΓΗ: Medicalxpress

Grok 3: Ο Μασκ παρουσίασε το νέο chatbot τεχνητής νοημοσύνης

Η xAI, η νεοσύστατη εταιρεία ανάπτυξης τεχνολογιών τεχνητής νοημοσύνης του Ίλον Μασκ, κυκλοφόρησε την Δευτέρα (17/02) το Grok 3, τη νέα έκδοση του AI chatbot της και παρουσίασε νέες δυνατότητες για τις εφαρμογές του. Σε εκδήλωση που μεταδόθηκε ζωντανά από την πλατφόρμα X (πρώην Twitter) του Μασκ, τα στελέχη της εταιρείας υποστήριξαν πως το Grok 3 αποδίδει καλύτερα σε σχέση με τα μοντέλα Gemini, GPT-4o, Claude 3.5 και V3 της DeepSeek, σε τομείς όπως τα μαθηματικά, η επιστήμη και η συγγραφή κώδικα.

Ο Μασκ δήλωσε ότι το Grok 3 αναπτύχθηκε με 10 φορές περισσότερη υπολογιστική ισχύ από το προηγούμενο μοντέλο της xAI, το Grok 2.

Η νέα έκδοση περιλαμβάνει και μια νέα μηχανή αναζήτησης, την DeepSearch, καθώς και τη δυνατότητα προγραμματισμού διαδικτυακών παιχνιδιών και μια λειτουργία Βig Βrain” για πιο περίπλοκα προβλήματα. Το Grok 3 είναι διαθέσιμο άμεσα για τους συνδρομητές του Premium+ του X, ή για χρήστες που εγγράφονται απευθείας στην αυτόνομη εφαρμογή ή στην ιστοσελίδα του Grok.

«Θα έχει κάποιες ατέλειες στην αρχή, αλλά θα το βελτιώσουμε γρήγορα», δήλωσε ο Μασκ αναφερόμενος στη νεά έκδοση του Grok.
Καθώς ο ανταγωνισμός στoν τομέα της τεχνητής νοημοσύνης εντείνεται, η xAI αυξάνει τη χωρητικότητα των κέντρων δεδομένων της προκειμένου να εκπαιδεύσει πιο προηγμένα μοντέλα, συγκεντρώνοντας δισεκατομμύρια δολάρια. Η νεοφυής επιχείρηση xAI έχει επίσης κατασκευάσει σε χρόνο ρεκόρ τον μεγαλύτερο υπερυπολογιστή στον κόσμο, στο Μέμφις του Τενεσί, δικτυώνοντας 100.000 μονάδες επεξεργασίας γραφικών αιχμής της Nvidia.

ΠΗΓΗ: CNN

ΕΚΠΑ: Πάνω από 21.500 σεισμοί καταγράφηκαν έως και τις 17 Φεβρουαρίου στη ζώνη Σαντορίνης-Αμοργού

Τη σεισμικότητα στην περιοχή της Σαντορίνης και της Αμοργού, κατέγραψε και δίνει στη δημοσιότητα η Διεπιστημονική Επιτροπή Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων ΕΚΠΑ.

«Από την έναρξη της σεισμικής δραστηριότητας στη ζώνη Σαντορίνης-Αμοργού στις 26 Ιανουαρίου έως και τις 17 Φεβρουαρίου 2025, το Εργαστήριο Σεισμολογίας (ΕΣ) του ΕΚΠΑ (http://dggsl.geol.uoa.gr/) έχει ανιχνεύσει και εντοπίσει συνολικά, με αυστηρά κριτήρια για τη διασφάλιση της ποιότητας των αποτελεσμάτων,  πάνω από 21,500 σεισμούς με μεθόδους μηχανικής μάθησης (τεχνητής νοημοσύνης), εκ των οποίων άνω των 18,600 με μεγέθη Μ³1.0. Στις 16 Φεβρουαρίου καταγράφηκαν πάνω από 770 σεισμοί, με 26 να έχουν μέγεθος Μ³2.5, δύο (2) σεισμούς με Μ³4.0, και κανέναν (0) με Μ³4.5, με τον ισχυρότερο σεισμό να έχει μέγεθος 4.4 (22:56:00, τοπική ώρα). Στις 17 Φεβρουαρίου καταγράφηκαν πάνω από 780 σεισμοί, με 48 να έχουν μέγεθος Μ³2.5, τέσσερις (4) σεισμούς με Μ³4.0, και έναν (1) με Μ³4.5, με τον ισχυρότερο σεισμό μεγέθους 5.1 να καταγράφεται στις 09:49:51 (τοπική ώρα). Σύμφωνα με τα στοιχεία καθημερινής ανάλυσης σεισμικών δεδομένων (χωρίς χρήση μεθόδων μηχανικής μάθησης) του Εργαστηρίου Σεισμολογίας του ΕΚΠΑ, κατά την 18η Φεβρουαρίου έχουν καταγραφεί 95 σεισμοί, εκ των οποίων τρεις (3) με μέγεθος M≥4.0, και δύο (2) με μέγεθος Μ³4.5, με τους δύο ισχυρότερους σεισμούς, μεγέθους 4.9, να σημειώνονται στις 06:46:53 και 08:08:09 (τοπική ώρα).

Η σεισμικότητα παρουσιάζει σταθερά χαμηλότερο ρυθμό από με την προηγούμενη εβδομάδα, χωρίς να έχει παρατηρηθεί κάποια νέα μικροσεισμική έξαρση από τις 15 Φεβρουαρίου. Στις 18 Φεβρουαρίου, η σεισμική δραστηριότητα παρουσίασε μετανάστευση σε μια νέα χωρική συστάδα στα ανατολικά της Ανύδρου, όπου και εκδηλώθηκε ο σεισμός μεγέθους 4.9 στις 06:46:53 (τοπική ώρα).

Από την επιστημονική ομάδα του Εργαστηρίου Γεωφυσικής (Γιάννης Αλεξόπουλος Καθηγητής, Βασίλης Σακκάς Επίκουρος Καθηγητής, Δρ. Σπύρος Δίλαλος, Επιστημονικός Συνεργάτης), ολοκληρώθηκε επιτυχώς, στις 18 Φεβρουαρίου 2025, η προκαταρκτική φάση των βαρυτικών μετρήσεων στη Σαντορίνη και η συγκέντρωση δειγμάτων πετρωμάτων για εργαστηριακό προσδιορισμό των πυκνοτήτων τους. Τις αμέσως προσεχείς ημέρες θα ολοκληρωθεί και η επαναμέτρηση του μη-μόνιμου δικτύου δορυφορικών γεωδαιτικών σταθμών-παρατηρήσεων GPS/GNSS, καλύπτοντας το κεντρικό και νότιο τμήμα της Σαντορίνης. Με την ολοκλήρωση της επεξεργασίας και αξιολόγησης όλων των επιστημονικών δράσεων και σε συνεργασία με την ομάδα του εργαστηρίου Σεισμολογίας, θα σχεδιαστούν οι επόμενες επιστημονικές δράσεις παρακολούθησης του γεωδυναμικού φαινομένου.

Αποστολή στη Σαντορίνη – Τετάρτη, 19 Φεβρουαρίου 2025

Την Τρίτη 18 Φεβρουαρίου, ο συντονιστής της Διεπιστημονικής Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ, κ. Ευθύμιος Λέκκας, συνοδευόμενος από τα μέλη της Επιτροπής, κ. Αντωναράκου και κ. Ευελπίδου, επισκέφθηκαν τη Σαντορίνη και πραγματοποίησαν συνάντηση με το Τοπικό Επιχειρησιακό Συντονιστικό Όργανο Πολιτικής Προστασίας (ΤΕΣΟΠΠ). Στόχος της συνάντησης ήταν η ενημέρωση και ο καλύτερος συντονισμός όλων των επιχειρησιακών ομάδων που δραστηριοποιούνται στο νησί.

Στη σύσκεψη συμμετείχαν εκπρόσωποι της ΕΜΑΚ, της ΕΤΙΚ, του Αεροδρομίου, του Στρατού, του Λιμενικού, της Πυροσβεστικής, της Αστυνομίας, της Δημοτικής Αρχής, καθώς και ο βουλευτής κ. Καφούρος.

Ο κ. Λέκκας, με βάση τις προτάσεις της Επιτροπής Εκτίμησης Σεισμικού Κινδύνου και Μείωσης της Σεισμικής Διακινδύνευσης και της Επιτροπής Παρακολούθησης Ελληνικού Ηφαιστειακού Τόξου, παρουσίασε τα πιθανά σενάρια εξέλιξης της κατάστασης, εξηγώντας τη χρονική κλίμακα και τον απαιτούμενο επιχειρησιακό σχεδιασμό για κάθε περίπτωση. Συγκεκριμένα:

  • Πιο πιθανό σενάριο: Η σταδιακή αποκλιμάκωση του φαινομένου.
  • Δεύτερο σενάριο: Πρόκληση σεισμού μεγέθους 6 Ρίχτερ ή και ελαφρώς μεγαλύτερου. Σε αυτή την περίπτωση υπάρχει πιθανότητα 4% για την κατάρρευση 200-300 κτηρίων στην καλδέρα. Οι επιχειρησιακές ομάδες είναι έτοιμες να αντιμετωπίσουν αυτόν τον κίνδυνο, ενώ λαμβάνονται μέτρα για την αποφυγή προσέγγισης επικίνδυνων περιοχών και τον περιορισμό του συνωστισμού.
  • Ηφαιστειακή δραστηριότητα: Δεν αναμένεται ηφαιστειακή έκρηξη στο άμεσο μέλλον. Ο “Κολούμπος” δεν αναμένεται να εκραγεί για τις επόμενες 10 χιλιάδες χρόνια και οι συζητήσεις για νέο ηφαίστειο που μπορεί να εμφανιστεί αφορούν σε κάτι που μπορεί να συμβεί σε 200 χιλιάδες χρόνια. Κατά συνέπεια, τα σενάρια αυτά δεν έχουν θέση σε επίπεδο επιχειρησιακού σχεδιασμού.
  • Γεωλογικές μεταβολές: Καταγράφηκαν μετακινήσεις του εδάφους, με το βόρειο τμήμα του νησιού να μετατοπίζεται κατά 8 εκατοστά και το νότιο κατά 4 εκατοστά. Οι αλλαγές αυτές εξελίσσονται σε γεωλογικό χρόνο και δεν επηρεάζουν την επιχειρησιακή διαχείριση.

Θέματα επιχειρησιακού συντονισμού

Κατά τη σύσκεψη, συζητήθηκαν επίσης:

  • Η επαναλειτουργία των σχολείων, καθώς οι έλεγχοι έδειξαν πως δεν υπάρχουν ζημιές στα σχολικά κτίρια. Παρόλα αυτά, τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά μέχρι το τέλος της εβδομάδας για ψυχολογικούς λόγους. Η εκπαιδευτική διαδικασία οφείλει να συνεχίζεται απρόσκοπτα, μέσω τηλεδιάσκεψης.
  • Οι ζώνες διαβάθμισης πρόσβασης στο νησί, με βάση την επικινδυνότητα, και τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.
  • Το ζήτημα των κατολισθήσεων στην καλδέρα, το οποίο εξετάζεται από την διεπιστημονική επιτροπή διαχείρισης κινδύνων και κρίσεων του ΕΚΠΑ, με στόχο τον καθορισμό των θέσεων περιορισμένης πρόσβασης και επιχειρησιακών μέτρων.
  • Ο επιχειρησιακός σχεδιασμός για την απομάκρυνση πολιτών από επικίνδυνες περιοχές και η αποφυγή συνωστισμού σε συγκεκριμένα σημεία.
  • Η πιθανότητα εκδήλωσης τσουνάμι, το οποίο με βάση τα τρέχοντα στοιχεία, δεν αναμένεται να ξεπεράσει τα 3-4 μέτρα. Αυτή τη στιγμή ο σχεδιασμός για τον επιχειρησιακό συντονισμό αφορά σε 7.000-8.000 άτομα και συζητήθηκε η προσαρμογή των μέτρων ενόψει της τουριστικής περιόδου.

Η Διεπιστημονική Επιτροπή Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ παρακολουθεί στενά την εξέλιξη των φαινομένων και συνεχίζει τη συνεργασία με τις τοπικές αρχές, διασφαλίζοντας την άμεση και αποτελεσματική ανταπόκριση σε οποιαδήποτε κατάσταση απαιτείται.

Συντονιστής της Διεπιστημονικής Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων ΕΚΠΑ είναι ο Ευθύμιος Λέκκας, Ομ. Καθηγητής Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος.

Τα μέλη της Διεπιστημονικής Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων είναι:

Αντωναράκου Ασημίνα, Καθηγήτρια και Πρόεδρος του Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Αρκαδόπουλος Νικόλαος, Καθηγητής Χειρουργικής, Πρόεδρος Ιατρικής Σχολής

Βασιλάκης Εμμανουήλ, Αναπληρωτής Καθηγητής Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Διακάκης Μιχαήλ, Επίκουρος Καθηγητής Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Ευελπίδου Nίκη – Νικολέττα, Καθηγήτρια Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Καβύρης Γιώργος, Καθηγητής Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Καρτάλης Κωνσταντίνος, Καθηγητής Τμήματος Φυσικής

Λάγιου Παγώνα, Καθηγήτρια Επιδημιολογίας, Κοσμήτορας Σχολής Επιστημών Υγείας

Λέκκας Ευθύμιος, Ομ. Καθηγητής Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος, Συντονιστής Επιτροπής

Μαυρούλης Σπυρίδων, Επιστημονικός Συνεργάτης Τμήματος Γεωλογίας και Γεωπεριβάλλοντος

Πικουλής Εμμανουήλ, Καθηγητής Ιατρικής Σχολής

Σταύρου Πήλιος-Δημήτρης, Επίκουρος Καθηγητής Τμήματος Ψυχολογίας

Χατζηχρήστου Χρυσή, Καθηγήτρια Τμήματος Ψυχολογίας

Υπεύθυνος για την προβολή του έργου και των δράσεων της Επιτροπής είναι το μέλος ΕΔΙΠ του Τμήματος Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης κ. Δημήτρης Κουτσομπόλης».

Apple: Νέο iPhone 16e με τεχνητή νοημοσύνη σε χαμηλότερη τιμή

Η Apple παρουσίασε το νέο iPhone 16e, μια οικονομικότερη έκδοση που ενσωματώνει λειτουργίες τεχνητής νοημοσύνης. Σχεδιασμένο για να ανταγωνιστεί στην αγορά των smartphones μεσαίας κατηγορίας, το iPhone 16e διαθέτει τον επεξεργαστή A18 και το νέο modem C1, προσφέροντας ταχεία απόδοση και συνδεσιμότητα 5G.

Το νέο αυτό μοντέλο έρχεται με ανανεωμένο σχεδιασμό που ενσωματώνει notch εντός της οθόνης που φιλοξενεί το hardware που είναι απαραίτητο για ξεκλείδωμα με το πρόσωπο του χρήστη χάρη στην Face ID τεχνολογία. Αυτό σημαίνει ότι και επίσημα το home button πέθανε και μαζί του και το Touch ID, αφού το προηγούμενο iPhone SE ήταν μια από τις τελευταίες συσκευές της Apple που το υποστήριζαν.

Με τιμή εκκίνησης στα 599 δολάρια, το iPhone 16e επιτρέπει την πρόσβαση στο Apple Intelligence, το οποίο περιλαμβάνει ενσωματωμένη πρόσβαση στο ChatGPT578. Η συσκευή διαθέτει οθόνη OLED 6,1 ιντσών με Face ID, θύρα USB-C και το κουμπί Action1. Η κάμερα 48MP με λειτουργία Fusion και το ενσωματωμένο 2x Telephoto προσφέρουν υψηλής ποιότητας φωτογραφίες και βίντεο.

Το iPhone 16e έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει την ιδιωτικότητα των χρηστών, ενσωματώνοντας την τεχνητή νοημοσύνη στον πυρήνα του iPhone και χρησιμοποιώντας το Private Cloud Compute για την επεξεργασία πιο σύνθετων αιτημάτων. Η συσκευή θα είναι διαθέσιμη σε 59 χώρες από τις 28 Φεβρουαρίου.