ροζ θόρυβος

Ροζ θόρυβος στον ύπνο βοηθά στην απομάκρυνση αποβλήτων από τον εγκέφαλο

Ο ύπνος με σύντομες εκρήξεις «ροζ θορύβου» — ήχων υποβάθρου που θυμίζουν απαλό ραδιόφωνο με στατικό θόρυβο — φαίνεται να ενισχύει τη ροή του υγρού στον εγκέφαλο και έτσι ίσως να βοηθά…