Γυμναστική: Τι πρέπει να τρώτε μετά για να χάνετε βάρος
Η γυμναστική ωφελεί το σώμα με δεκάδες τρόπους. Για παράδειγμα, η ενδυνάμωση με αντιστάσεις χτίζει μυϊκή δύναμη και αντοχή ενώ οι διατάσεις μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμού. Επιπλέον, η άσκηση μπορεί…
Μια χούφτα ξηρών καρπών την ημέρα κάνουν πολλές παθήσεις πέρα, μειώνοντας κατά 22% τον κίνδυνο…
Οι ανησυχίες για την υγεία είναι ένας από τους συνηθέστερους λόγους για τους οποίους οι…
Την επανεμφάνισή τους μετά από περισσότερο έναν αιώνα έκαναν στη νότια Αυστραλία τα «μίνι καγκουρό».…
Καλός ύπνος σημαίνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και όσο καλύτερος είναι ο ύπνος, τόσα περισσότερα χρόνια…
Ο Φαμπρίτσιο Φιντάτι έχασε το δεξί του χέρι σε ατύχημα πριν από 25 χρόνια. Έκτοτε…
Ένα βρέφος που είχε προσβληθεί από εντεροϊό, εκδήλωσε μυοκαρδίτιδα και πέθανε στο Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ…
Τα αυγά αποτελούν σημαντικό συστατικό της διατροφής πολλών ανθρώπων και είναι πρωταρχική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών…
Για το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά» που προβλέπει δωρεάν ψηφιακή μαστογραφία σε γυναίκες 50 – 69…
Νέο είδος δεινόσαυρου που ανακαλύφθηκε στην Παταγονία είναι ένα από τους μεγαλύτερους που έχουν ανακαλυφθεί…